Тёплый салат с телятиной и ореховым соусом
Тонкие полоски телятины, сладкий перец, помидоры и красный лук с густой ореховой заправкой. Подавать сразу, пока салат тёплый.
О времени и подготовке
- Телятина нарезается поперёк волокон
- Орехи: 50 г для салата и 100 г для соуса
- Перец обжарить 3–4 минуты
- Подавать сразу после приготовления
Ингредиенты
Салат
Ореховый соус
В шагах пересчитываются только однозначные количества продуктов. Число коржей, слоёв и частей теста, доли крема, добавление «по одному» и нормы на одну порцию сохраняются. Время, температура, размеры формы, пропорции и «по вкусу» тоже не меняются. Пересчитанные количества подсвечены. Дробное количество яиц отмерьте из перемешанного яйца.
Как приготовить
Нарежьте телятину тонкими полосками поперёк волокон. Посолите, поперчите и обжарьте на сильном огне до золотистой корочки. Снимите с огня.
Болгарский перец нарежьте соломкой, помидоры дольками, красный лук полукольцами.
Обжарьте лук на растительном масле до мягкости и лёгкой карамелизации.
Добавьте перец и обжаривайте ещё 3–4 минуты, чтобы он стал мягким, но остался сочным.
Верните телятину к овощам, добавьте помидоры и прогрейте вместе 1–2 минуты.
Для соуса измельчите в блендере 100 г грецких орехов, чеснок, кинзу, лимонный сок, яблочный уксус и воду до однородной кремовой консистенции. Посолите и поперчите по вкусу.
Полейте салат ореховым соусом и аккуратно перемешайте.
Посыпьте оставшимися рублеными орехами и свежей зеленью. Подавайте сразу в тёплом виде.
О блюде
В этом тёплом салате обжаренная телятина сочетается с сочными овощами. Сладкий перец остаётся мягким, а помидоры добавляют свежую кислинку. Красный лук после обжаривания приобретает лёгкую сладость. Густой ореховый соус связывает мясо и овощи в насыщенное блюдо.
Кинза, чеснок и лимон делают заправку особенно ароматной. Рубленые орехи сверху дают приятный хруст. Тонкие полоски мяса удобно набирать вместе с перцем и томатами. Салат лучше всего раскрывается сразу после приготовления, пока овощи и телятина ещё тёплые.
Похожие рецепты
Близкие блюда по составу и способу приготовления.
С чем приготовить
Сочетания по составу и способу приготовления - из вашей книги.







